Отдел естественнонаучной и технической литературы библиотеки им. А. М. Горького представляет электронную выставку, посвященную пользе сна.
19 марта празднуется Всемирный день сна. Он проводится ежегодно в пятницу, перед днем весеннего равноденствия.
Во Всемирный день сна активизируется социальная реклама, проводятся конференции и симпозиумы, посвященные повышению осведомленности о важности сна, о проблемах сна и влиянии расстройств, связанных с его нарушением, на здоровье человека и общество в целом.
Благодаря литературе, представленной на виртуальной выставке, вы сможете узнать, как отказаться от вредных привычек, мешающих здоровому сну, что происходит с вашим телом во время сна и как наладить сон ребенка.
Подробнее ознакомиться с книгами вы сможете в отделе естественнонаучной и технической литературы библиотеки им. А. М. Горького (4-й этаж, правое крыло).
16+