Всемирный день сна

Отдел естественнонаучной и технической литературы библиотеки им. А. М. Горького представляет электронную выставку, посвященную пользе сна.

19 марта празднуется Всемирный день сна. Он проводится ежегодно в пятницу, перед днем весеннего равноденствия.

Во Всемирный день сна активизируется социальная реклама, проводятся конференции и симпозиумы, посвященные повышению осведомленности о важности сна, о проблемах сна и влиянии расстройств, связанных с его нарушением, на здоровье человека и общество в целом.

Благодаря литературе, представленной на виртуальной выставке, вы сможете узнать, как отказаться от вредных привычек, мешающих здоровому сну, что происходит с вашим телом во время сна и как наладить сон ребенка.

Подробнее ознакомиться с книгами вы сможете в отделе естественнонаучной и технической литературы библиотеки им. А. М. Горького (4-й этаж, правое крыло).

• Главное изображение: Яндекс. Дзен
• Автор презентации: В. И. Каменева, отдел естественно-научной и технической литературы.
• Источник: Календарь событий 

16+