Встреча клуба «Природа женщины»

Занятия по телесно-ориентированной терапии помогают человеку научиться трансформировать негативные события прошлого в эмоционально нейтральные воспоминания, избавиться от психосоматических проявлений.

Считается, что телесная терапия ‒ это перспективное направление в психотерапии. Это связано, в первую очередь с тем, что цивилизация оказывает огромное влияние на психологическое состояние людей. Если раньше люди жили большими семьями в несколько поколений на одной территории, поддерживая друг друга эмоционально и тактильно, то сегодня большинство живет небольшими семьями. Молодые люди живут самостоятельно и часто страдают от одиночества, стрессов, отсутствия доверительного контакта с людьми. Длительное пребывание в закрытом обособленном пространстве, ограниченность эмоционального общения и телесного взаимодействия ведет к стрессам, повышению уровня тревожности, подавленному эмоциональному состоянию.

Несмотря на то, что телесно-ориентированная терапия существует как научное направление вот уже 70 лет, на территории постсоветского пространства указанный метод начал распространяться только в середине 90-х годов ХХ века. Телесно-ориентированный подход основан на представлении о существовании связи между телом, эмоциями и сознанием человека. В телесно-ориентированном подходе используются техники и упражнения, направленные на снятие мышечных зажимов в теле, что приводит к разрешению многих психологических проблем, «закодированных» в теле. При использовании в психотерапии ТОП значительно ускоряется процесс отреагирования и осознавания.

Встреча будет полезна, если:
‒ снижен жизненный тонус;
‒ нет чувства опоры;
‒ нет уверенности в себе;
‒ накатывает чувство тревоги.

Встречу проведет телесно-ориентированный психотерапевт Ирина Ваганова.

Дата: 27 февраля 2023г.
Место проведения: Интерактивный зал (2 этаж, правое крыло).
Начало в 18:00.
Внимание! Для клубного занятия необходимо взять с собой удобную для движения одежду и носочки.

Дополнительная информация +7 (342) 236-21-20, Суевалова Александра Германовна.

Вход свободный

Автор афиши: А. Г. Суевалова

12+